五谷鱼粉制作简单 营养成份高

来源: 作者: 发布时间:2018-08-28 223次浏览

    现在随着城市的发展吃的东西层出不穷,但有营养的食品现在越来越少,那么对于吃货来说那可不是好事还好心在有人创意出来五谷鱼粉,很多人不知道五谷鱼粉究竟怎么样,不少的网友都在到处咨询这个问题,下面我就来给大家讲解这个五谷鱼粉是怎么制作以及它的营养成份。


    一.五谷鱼粉的制作流程

    其实五谷鱼粉的制作程序是非常简单,只要稍微用一点心就可以完成制作跟其他的米粉是一样的过程,只需要另外放上一些食材,需要金谷小麦,莱西玉米,内蒙古荞麦,武昌大米五种杂粮,汤是由牛骨和鱼制成的浓汤,加上这些调料当你饿了,来一碗,不要担心卡路里,保证让你回味无穷。

    二.五谷鱼粉营养成分

    食材内含丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素E、蛋白质、等营养元素对于健身或者减肥的人来说最好不过了,没有一点的负面影响,平时也是可以随便吃完全不用去顾及发胖这种问题,对于吃货是不二的选择。


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